Ставите будильник на 6 утра, а просыпаетесь на час позже? Регулярно произносите: «Еще пять минут – и встаю»? Узнали себя? Рекомендации «Домового совета» помогут вам легко просыпаться и оставаться бодрым в течение всего дня.