Разбираемся в вопросе выбора правильной зубной щетки.
Первым делом – гигиена!
Никакая щетка не поможет сохранить зубы белыми и здоровыми, если пренебрегать элементарными гигиеническими правилами чистки.
Не менее двух раз в день. Продолжительность чистки – не менее двух минут.
Двигаться зубная щетка должна не влево-вправо, а выметающим движением под углом 45 градусов к деснам.
Менять щетку необходимо не реже чем через каждые три месяца.
Большинство людей считают, что чем больше давишь на щетку, тем чище зубы. Это не так. Активное надавливание вредит деснам и стирает эмаль с зубов.
Почему электрическая лучше?
Эксперты подтвердили: электрическая щетка лучше удаляет мягкий зубной налет и бережнее очищает полость рта.
Одно из преимуществ – это двухминутный таймер, который не даст возможности сбежать из ванной раньше времени.
Электрическая щетка не позволит чрезмерно давить на зубы.
Постоянный уровень движения щетинок уменьшает износ эмали.
Существует множество моделей электрических зубных щеток: от работающих на батарейке до ультразвуковых со встроенным источником УФ-лучей для стерилизации насадок. Вопрос в том, сколько вы готовы заплатить за такое устройство.
Кому электрическая не по зубам
Стоматологи не советуют пользоваться электрическими щетками тем, кто перенес хирургические вмешательства на пародонте, после операций в зубочелюстной области. Детям до 3 лет. Людям, носящим брекеты, виниры или коронки.
Людям с патологической стираемостью зубов и малой плотностью эмали.
Надо сказать, что современные щетки, которые называют обычными, при правильном применении тоже сослужат службу вашим зубам.
При покупке обращайте внимание на жесткость щетины. Для тех, кто носит брекеты, необходимо использовать специальные ортодонтические щетки. Решающий фактор при выборе – чувствительность ваших зубов и десен.