Полезная еда 450547

Лето наступило досрочно. А вместе с ним – сезон продуктов, богатых витаминами. Ягоды и свежая зелень, молодые корнеплоды, томаты, перец и кабачки. «Домовой» подскажет, как разнообразить меню благодаря сезонным фруктам, овощам и ягодам.

Как только природа оживает, внутри нас тоже запускается режим обновления. На прилавках ожила зелень, огурцы стали пахнуть огурцами, в продаже молодой картофель, кабачки и ранние корнеплоды. Хочется приготовить что-то красивое и витаминное. Давайте попробуем?

Россияне с удовольствием экспериментируют со здоровым питанием. Но есть проблемка – цены на суперполезные продукты кусаются.

Медленно, но верно наступает самое авитаминозное время года. Чем поддержать организм, когда огурцы на прилавках безвкусные, а помидоры – как пластик? Что уж говорить о свежей зелени. Она есть, но многим уже не по карману. «Домовой» подготовил несколько полезных советов.

Лошадь ассоциируется с движением, силой и огнем – подайте сытные, разогревающие и ароматные блюда. Предпочтительны мясные и пикантные блюда, пряности, яркие соусы. Не забывайте о салатах и овощных гарнирах для баланса.

Ищете новые рецепты? Вот подборка: от свекольного паштета до пирожков с курицей и грибами, овощных закусок и десертов. Все блюда просты в приготовлении, доступны по ингредиентам и разнообразят ваше меню. Вдохновляйтесь кулинарными экспериментами!